Verantwortungsvolles Spielen

Einführung

Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als eine Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Bitte spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren. Setzen Sie sich realistische Grenzen und halten Sie sich daran.

Altersverifikation

Glücksspiel ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen. Es ist Ihre Verantwortung, sicherzustellen, dass Sie das gesetzliche Mindestalter erfüllen.

Warnsignale für problematisches Spielen

Bitte beachten Sie die folgenden Warnsignale, die auf ein Spielproblem hindeuten könnten:

• Sie versuchen, Spielverluste durch weiteres Spielen auszugleichen
• Sie spielen länger oder mit höheren Einsätzen als geplant
• Sie verstecken Ihr Spielverhalten vor Familie und Freunden
• Sie vernachlässigen wichtige Aufgaben, Familie oder Arbeit wegen des Spielens
• Sie fühlen sich gereizt oder nervös, wenn Sie nicht spielen
• Sie benötigen immer höhere Einsätze, um den gleichen Nervenkitzel zu spüren
• Sie haben Schuldgefühle wegen Ihres Spielverhaltens
• Sie borgen sich Geld zum Spielen

Selbsthilfe-Werkzeuge

Viele seriöse Glücksspielanbieter bieten folgende Selbschutzmaßnahmen an:

• Einzahlungslimits: Begrenzen Sie den Betrag, den Sie einzahlen können
• Verlustlimits: Setzen Sie ein Maximum für potenzielle Verluste
• Realitätschecks: Lassen Sie sich in regelmäßigen Abständen an Ihre Spielzeit erinnern
• Selbstausschluss: Sperren Sie sich selbst von Glücksspielplattformen aus
• Auszeit nehmen: Machen Sie eine Spielpause von mehreren Tagen oder Wochen

Unterstützungsorganisationen

Wenn Sie Hilfe benötigen, kontaktieren Sie bitte eine der folgenden Organisationen:

Deutschland

• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Telefonberatung zu Glücksspielsucht – kostenfrei und vertraulich. Besuchen Sie www.bzga.de
• Telefonseelsorge Deutschland: 0800-1110111 oder 0800-1110222 (kostenfrei, 24/7)
• Selbsthilfeverband Anonyme Spieler (ASS): Unterstützung durch Menschen mit ähnlichen Erfahrungen

International

• GamCare (Vereinigtes Königreich): www.gamcare.org.uk
• GamStop (Vereinigtes Königreich): www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org

Handeln Sie jetzt

Wenn Sie glauben, ein Glücksspielproblem zu haben, suchen Sie bitte sofort Hilfe. Es ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein wichtiger Schritt zur Wiederherstellung Ihrer Kontrolle. Sprechen Sie mit vertrauenswürdigen Freunden oder Familienmitgliedern, und wenden Sie sich an eine der oben genannten Unterstützungsorganisationen. Professionelle Hilfe ist verfügbar und kann Ihr Leben verändern.